アスパラガスのさわやかデパ地下風サラダ

ペキのリリー
ペキのリリー @cook_40050562
九州

彩り楽しい、オレンジがアクセントのデリサラダです。
いつもの材料で、デパ地下風(*´ω`*)
このレシピの生い立ち
デパ地下のサラダなら真似できるかも!?
いつもの材料で作りたいので。

アスパラガスのさわやかデパ地下風サラダ

彩り楽しい、オレンジがアクセントのデリサラダです。
いつもの材料で、デパ地下風(*´ω`*)
このレシピの生い立ち
デパ地下のサラダなら真似できるかも!?
いつもの材料で作りたいので。

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材料

2人ぶん~
  1. アスパラガス 1束
  2. オレンジ 1個
  3. 鳥むね肉 1/2枚
  4. マヨネーズ 30g
  5. 塩、こしょう 少々
  6. 酒、生姜(むね肉加熱用) 適量

作り方

  1. 1

    鳥むね肉は塩をふり、酒、生姜を加えた熱湯で中まで火を通す。(またはレンチンする)
    さめたら皮を剥いで、身をほぐす。

  2. 2

    アスパラガスは塩を加えた熱湯でさっと火を通し、細長い乱切りに。

  3. 3

    オレンジは皮を剥いて房からとりだし、一口大に。このときに出る果汁も入れるとおいしいです。

  4. 4

    マヨネーズと1~3をふんわりあえて、塩、こしょうで味を整えて完成。

コツ・ポイント

お財布にやさしい、鳥むね肉かささみがおすすめ。アスパラガスのゆですぎ注意です。

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ペキのリリー
ペキのリリー @cook_40050562
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九州
素敵なレシピと皆様との出会いに日々感謝しています♪チビがパン大好きすぎて、HB購入しパン作りはじめました♡パン作り初心者なので勉強中です☆クックは家族の食卓に欠かせない存在!これからもよろしくお願いしますm(__)mわんわんわん!2012キッチンスタートの、九州の真ん中あたりで、のんびりクックわんこU^ェ^Uペキニーズのリリーです。
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