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オリーブオイルと塩でゆでる、丸ごとそら豆
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オリーブオイルと塩でゆでる、丸ごとそら豆-レシピのメイン写真

オリーブオイルと塩でゆでる、丸ごとそら豆

小世界
小世界 @p19727525

ゆでるお湯に、オリーブオイルと塩を入れてみました。ワインに合います~
このレシピの生い立ち
そらまめはさやごと茹でたほうが、おいしさが増すと聞きました。
オリーブオイルと塩の力を使ってゆでてみました。

ゆでるお湯に、オリーブオイルと塩を入れてみました。ワインに合います~
このレシピの生い立ち
そらまめはさやごと茹でたほうが、おいしさが増すと聞きました。
オリーブオイルと塩の力を使ってゆでてみました。

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オリーブオイルと塩でゆでる、丸ごとそら豆

小世界
小世界 @p19727525

ゆでるお湯に、オリーブオイルと塩を入れてみました。ワインに合います~
このレシピの生い立ち
そらまめはさやごと茹でたほうが、おいしさが増すと聞きました。
オリーブオイルと塩の力を使ってゆでてみました。

ゆでるお湯に、オリーブオイルと塩を入れてみました。ワインに合います~
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そらまめはさやごと茹でたほうが、おいしさが増すと聞きました。
オリーブオイルと塩の力を使ってゆでてみました。

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材料

おつまみ用
  • そらまめ 1袋
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩 小さじ2分の1
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作り方

  1. 1

    そらまめは、きれいに洗っておきます。

    • オリーブオイルと塩でゆでる、丸ごとそら豆作り方1写真
  2. 2

    お湯にオリーブオイルと塩を入れて、鞘ごと7~8分ゆでます。

    • オリーブオイルと塩でゆでる、丸ごとそら豆作り方2写真
  3. 3

    取り出して冷まします。

    • オリーブオイルと塩でゆでる、丸ごとそら豆作り方3写真
  4. 4

    さやからはずし、皮をむいておつまみに。

    • オリーブオイルと塩でゆでる、丸ごとそら豆作り方4写真

コツ・ポイント

お湯から取り出す時に、やけどに気を付けてください。

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小世界
小世界 @p19727525
2016/02/07 22:07に公開
お料理が大好き。毎日作っているものを、書き込んでいきますね。
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そらまめ

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