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オクラとひき肉あまから炒め
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オクラとひき肉あまから炒め-レシピのメイン写真

オクラとひき肉あまから炒め

さっちゃんの味
さっちゃんの味 @cook_40259801

ひき肉もトロミがついたら食べやすいし、オクラも甘辛くなりオクラ嫌いのうちの子供も食べました。
このレシピの生い立ち
オクラが安かったので、ふた袋買ったのですが、冷やしウドンに使って残りをどうしょうか考えた時に残っていたひき肉と炒めたらどうかと思い作りました。

ひき肉もトロミがついたら食べやすいし、オクラも甘辛くなりオクラ嫌いのうちの子供も食べました。
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オクラが安かったので、ふた袋買ったのですが、冷やしウドンに使って残りをどうしょうか考えた時に残っていたひき肉と炒めたらどうかと思い作りました。

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オクラとひき肉あまから炒め

さっちゃんの味
さっちゃんの味 @cook_40259801

ひき肉もトロミがついたら食べやすいし、オクラも甘辛くなりオクラ嫌いのうちの子供も食べました。
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オクラが安かったので、ふた袋買ったのですが、冷やしウドンに使って残りをどうしょうか考えた時に残っていたひき肉と炒めたらどうかと思い作りました。

ひき肉もトロミがついたら食べやすいし、オクラも甘辛くなりオクラ嫌いのうちの子供も食べました。
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材料

  • オクラ 一袋
  • ひき肉 200g程
  • 醤油 適量
  • みりん 醤油と同じ量
  • 油 大さじ一杯
  • 片栗粉 大さじ一杯
  • 水
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作り方

  1. 1

    オクラは、板ずりして、お湯で湯がき斜め切りする。(半分)

  2. 2

    フライパンに油を入れ、ひき肉をそぼろ状に炒める。

  3. 3

    ひき肉が炒まったら、そこにオクラを入れ醤油・みりんをいれ暫くしたら、水溶き片栗粉を入れてトロミがついたら出来上がり。

コツ・ポイント

小松菜でしても美味しかったです(*^^*)

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さっちゃんの味
さっちゃんの味 @cook_40259801
2014/05/16 05:25に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ひき肉 オクラ 片栗粉

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