独り呑みWレタス&卵焼きサンド

飛んでぶー
飛んでぶー @cook_40053377

サンドイッチがおつまみですW
ダイエットとか忘れて(*^^*)
まったり独り呑み(≧▽≦)
独り呑み好きなのW
このレシピの生い立ち
サンドイッチが大好きですW
カロリー気にして、バター減らしたりしても美味しく無いのです^^;
だったら、気にしないで作れば良いぢゃん^_^
って思ってW
毎日は駄目ですよWイライラ詰まった時にでもW

独り呑みWレタス&卵焼きサンド

サンドイッチがおつまみですW
ダイエットとか忘れて(*^^*)
まったり独り呑み(≧▽≦)
独り呑み好きなのW
このレシピの生い立ち
サンドイッチが大好きですW
カロリー気にして、バター減らしたりしても美味しく無いのです^^;
だったら、気にしないで作れば良いぢゃん^_^
って思ってW
毎日は駄目ですよWイライラ詰まった時にでもW

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材料

1人分
  1. 食パン(超熟、セブンのパンがオススメ) 8枚切り 2枚
  2. チューブでバター(マーガリン可)、粒マスタード 各 適量
  3. レタス 適量〜好きなだけW
  4. 1個(がっつりつまみにしたいなら2個)
  5. ハム 1〜2枚
  6. マヨネーズ(たっぷり塗るのでハーフが良い) 適量
  7. 塩、コショー 各 少々
  8. オリーヴオイル(油ならなんでも) 小さじ1

作り方

  1. 1

    私は焼かない派ですけど、トーストしても良いです。
    焼いたら必ず冷ましてからにして下さい。

  2. 2

    卵焼き用のフライパンに油を引いて、黄身潰して両面焼きます。両面塩、コショー降って下さい。
    弱火で焼くと勝手に半熟になる

  3. 3

    食パンにバター&粒マスタードをたっぷり塗りましょう。

  4. 4

    バター&マスタードを塗った、パンの片方だけマヨネーズをたっぷり塗る。何も気にしない場合に両方にW

  5. 5

    片方にハム、チーズ、レタスを乗せて、マヨの方に卵焼きを乗せてサンドして出来上がり。

コツ・ポイント

レタスをいっぱいはさみたい場合、両方にマヨを塗った方が良いです。
マヨ減らしのためには、卵焼きに両面塩、コショーするとマヨ片面だけで十分だと。
酔いながら作れませんWなのでパンも潰し目玉焼きも冷ましてから作って下さい。

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飛んでぶー
飛んでぶー @cook_40053377
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お酒大好き(♡˙︶˙♡)基本おつまみ作ってますwたまにおかずも載せるかな(´▽`*)アハハ休肝日大嫌いw
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