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20190621

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chiーaloha @cook_40236187

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材料

2人分
  • 生姜焼 大蒜芽入り 適量
  • 関西風卵焼 適量
  • ズッキーニソテー 適量
  • チーズin竹輪 適量
  • アスパラ バター醤油 適量
  • ミニトマト 適量
  • 金時豆.ブロッコリ. 適量
  • 隠し海苔弁 適量
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作り方

  1. 1

    卵焼き→アスパラ茹で
    →ズッキーニソテー→生姜焼き
    鍋ひとつ洗わずいけるか?

コツ・ポイント

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chiーaloha
chiーaloha @cook_40236187
2019/06/20 20:45に公開
夫62と大学2娘のお弁当 記録です神奈川在住55歳 楽しみましょ ٩(ˊᗜˋ*)و
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このレシピのキーワード

アスパラ ズッキーニ ミニトマト ブロッコリー 金時豆 にんにく バター ちくわ チーズ

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