サバ水煮缶とキャベツのカレー炒め モネのバラ @cook_40263040 サバ水煮缶を使った野菜炒めです。このレシピの生い立ち家族に魚を食べさせたくて作りました。 もっと読む サバ水煮缶を使った野菜炒めです。このレシピの生い立ち家族に魚を食べさせたくて作りました。 もっと読む サバ水煮缶とキャベツのカレー炒め モネのバラ @cook_40263040 サバ水煮缶を使った野菜炒めです。このレシピの生い立ち家族に魚を食べさせたくて作りました。 もっと読む サバ水煮缶を使った野菜炒めです。このレシピの生い立ち家族に魚を食べさせたくて作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 サバ水煮缶 1缶 キャベツ 1/4切 エリンギ 中一本 小ねぎ 2〜3本 カレー粉 大1と1/2 塩胡椒 小1 醤油 大1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンを熱しサラダ油大1を入れ、中火でキャベツとエリンギを炒めます。 2 野菜がしんなりして来たら、水を切ったサバを入れ、サバの形が残る位ほぐし、野菜と混ぜます。 3 味付塩胡椒小1，カレー粉大1と1/2を入れ混ぜ、仕上げに鍋はだから醤油大1を入れて全体を混ぜます。 4 お皿に盛り付けたら、小口切りしたネギを乗せます。 コツ・ポイント 特にありません。カレー粉はGABANを使いました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19814366 コピーしました！ モネのバラ @cook_40263040 2019/06/23 10:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 時短料理研究中 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ お弁当2026年11月4日 水入りわらびの冷凍手順 速出来、オクラのだし汁マヨ和え。 スキレットで簡単、石焼(風)高菜ビビンバ ひじきの煮物 バスク風チーズケーキ♡抹茶バスチー 五右衛門風 豚しゃぶと水菜の和風パスタ☆ 豚肉でピリッと甘辛プルコギ ししとうと豚こまの味噌炒め☆簡単もう１品 ちくわのマヨネーズカリカリ Pan seared halibut on coconut rice with mango peach habanero sauce and mango avocado salsa Coconut rice Mango habanero hot sauce Braised potato Creamy Chinese Butter Chicken 男子高校弁当 小松菜と卵のピリ辛炒め サバのあらで絶品お味噌汁 ほうれん草 胡麻和え 簡単 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19814366
アプリでひらく
