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青野菜たっぷり★簡単シンプルツナサラダ
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青野菜たっぷり★簡単シンプルツナサラダ-レシピのメイン写真

青野菜たっぷり★簡単シンプルツナサラダ

yuudan
yuudan @cook_40259963

野菜が食べたい。そんな時におススメの簡単お手軽のツナサラダはいくらでも食べられるので野菜がたくさんとれてくせになる味です
このレシピの生い立ち
あーツナサラダが食べたいと思い、余計な味のないシンプルで美味しくてたくさん食べられるツナサラダを作りました。

野菜が食べたい。そんな時におススメの簡単お手軽のツナサラダはいくらでも食べられるので野菜がたくさんとれてくせになる味です
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あーツナサラダが食べたいと思い、余計な味のないシンプルで美味しくてたくさん食べられるツナサラダを作りました。

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青野菜たっぷり★簡単シンプルツナサラダ

yuudan
yuudan @cook_40259963

野菜が食べたい。そんな時におススメの簡単お手軽のツナサラダはいくらでも食べられるので野菜がたくさんとれてくせになる味です
このレシピの生い立ち
あーツナサラダが食べたいと思い、余計な味のないシンプルで美味しくてたくさん食べられるツナサラダを作りました。

野菜が食べたい。そんな時におススメの簡単お手軽のツナサラダはいくらでも食べられるので野菜がたくさんとれてくせになる味です
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材料

  • サニーレタス サラダほうれん草 1束
  • ツナ缶フレーク 1缶
  • 塩胡椒 小さじ1
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作り方

  1. 1

    サニーレタス、サラダほうれん草、ベビーリーフなどお好みの野菜を洗って食べやすくカット

  2. 2

    ツナ缶フレークに塩胡椒を味付け濃い目につける

  3. 3

    1にオイルも含めツナが固まらないようによく混ぜ合わせて完成

コツ・ポイント

ツナが固まらないようにした方が美味しいです

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yuudan
yuudan @cook_40259963
2019/06/16 13:41に公開
男の子を育児中です。簡単でシンプル料理が好きです。
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このレシピのキーワード

ツナサラダ ツナ サニーレタス サラダほうれんそう

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