レッドキャベツのフルーツスムージー

あおりはろやん @cook_40128333
抗酸化作用の強いアントシアニンとビタミンC。鉄分やコラーゲン、カルシウムなどを含む食品と食べ合わせると健康効果UP!
このレシピの生い立ち
1日分に必要なビタミンCを摂取したくて。
レッドキャベツのフルーツスムージー
抗酸化作用の強いアントシアニンとビタミンC。鉄分やコラーゲン、カルシウムなどを含む食品と食べ合わせると健康効果UP!
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1日分に必要なビタミンCを摂取したくて。
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