煮干しをミキサーで粉末状にする。粉末になったものにケチャップを入れ、よくかき混ぜる

味噌汁にする時は一人分のお湯に味噌玉をいれ完成。私は味噌汁の具を冷凍しておいて鍋に具と味噌玉をいれてつくります。