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梅香るツナのさっぱり春雨サラダ
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梅香るツナのさっぱり春雨サラダ-レシピのメイン写真

梅香るツナのさっぱり春雨サラダ

*runmama*
*runmama* @cook_40043506

"万能キュウリ"(ID19307101)使用→レシピUpさせてもらってます!家族に大好評。通常のキュウリでもOKです。

このレシピの生い立ち
さっぱりしたサラダが食べたくて作りました。
以外とご飯がすすむ一品になりました。

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材料

4人分
  • ※キュウリなら 2本
  • ちくわ 2本
  • ツナ缶 1缶・160㌘
  • 万能キュウリ 3絞り分
  • 春雨 30㌘
  • こいくち醤油 大さじ1弱
  • 砂糖 小さじ2
  • 酢 小さじ2
  • 梅肉チューブ 小さじ2
  • 黒すりごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    春雨を沸騰してから3分ほど茹で、冷水で洗ってよく水切りします。3㎝ぐらいに切ります。

  2. 2

    ちくわは輪切りに切ります。万能キュウリを両手で搾り→3回分をボールに入れます。ちくわ、油きりしたツナ、春雨を加えます。

  3. 3

    こいくち醤油、砂糖、酢、梅肉、すりごまを混ぜ合わせます。ボールに加えて混ぜたら完成です。

  4. 4

    通常のキュウリの場合は、薄切りにして塩少々でもんでください。

コツ・ポイント

特にありません。ツナも多めなので味は濃いかも。醤油の量を少なめにしてもいいと思います。

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*runmama*
*runmama* @cook_40043506
2011/06/08 04:43に公開
娘の入り道具の足しにと10数年前に始めたクックパッド。そんな娘も嫁入りました。おうちごはんしかございませんが…覗いていただけたら 幸いです。長女28歳 長男18歳只今 ゆるりと活動中…酵母の会No.7****************作っていただいている皆様。ありがとうございます。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 春雨 キュウリ 梅肉 ちくわ

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