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秋野菜のグリル
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秋野菜のグリル-レシピのメイン写真

秋野菜のグリル

☆まりりんひょう☆
☆まりりんひょう☆ @cook_40136124

レンコンシャキシャキ、サツマイモホクホクのサラダです。
このレシピの生い立ち
秋野菜で温かいサラダを作ろうと思って、グリルにしてみました。
蒸して温野菜でも美味しいですけどね(笑)

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蒸して温野菜でも美味しいですけどね(笑)

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☆まりりんひょう☆
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レンコンシャキシャキ、サツマイモホクホクのサラダです。
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秋野菜で温かいサラダを作ろうと思って、グリルにしてみました。
蒸して温野菜でも美味しいですけどね(笑)

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材料

2~3人分
  1. レンコン 1節
  2. サツマイモ 1/3本
  3. レタス 2〜3枚
  4. オリーブ油 少量
  5. クレイジーソルト 少量
  6. ドレッシング お好みで
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作り方

  1. 1

    サツマイモとレンコンは、7㎜ぐらいの厚さに切ります。

  2. 2

    ふわっとラップをして、レンジで3~5分ぐらいチンします。

  3. 3

    オリーブ油とクレイジーソルトを回しかけ、200℃に余熱したオーブンで10分焼きます。

  4. 4

    レタスの上に盛り、黒酢玉ねぎドレッシングをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

あらかじめチンしておくことで、野菜がホクホクになります。

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☆まりりんひょう☆
☆まりりんひょう☆ @cook_40136124
2017/10/21 08:57に公開

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