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マカロニのラザニア風@高梁川流域学校給食
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マカロニのラザニア風@高梁川流域学校給食-レシピのメイン写真

マカロニのラザニア風@高梁川流域学校給食

倉敷市学校給食
倉敷市学校給食 @cook_40264515

【食物アレルギー対応にも使える・特定原材料7品目不使用】高梁川流域連携事業ぼっけーうめぇ給食レシピ(焼き物)
このレシピの生い立ち
アレルギーのある子どもにもみんなと一緒に食べる喜びを伝えたいと考え、岡山県高梁川流域自治体7市3町(新見市・高梁市・総社市・早島町・矢掛町・井原市・浅口市・里庄町・笠岡市・倉敷市)の栄養士が結集し特定原材料7品目不使用のレシピを考えました。

【食物アレルギー対応にも使える・特定原材料7品目不使用】高梁川流域連携事業ぼっけーうめぇ給食レシピ(焼き物)
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アレルギーのある子どもにもみんなと一緒に食べる喜びを伝えたいと考え、岡山県高梁川流域自治体7市3町(新見市・高梁市・総社市・早島町・矢掛町・井原市・浅口市・里庄町・笠岡市・倉敷市)の栄養士が結集し特定原材料7品目不使用のレシピを考えました。

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材料

1人分
  • 牛ミンチ肉 20g
  • 豚ミンチ肉 20g
  • ライスマカロニ 10g
  • たまねぎ 35g
  • なす 10g
  • ピーマン 5g
  • サラダ油 適量
  • ☆塩 0.2g
  • ☆ケチャップ 15g
  • ☆砂糖 0.7g
  • ホワイトソース
  • ★豆乳 35g
  • ★チキンブイヨン 1g
  • ★塩 0.2g
  • ★こしょう 0.02g
  • 片栗粉 4g
  • 水 11g
  • パセリ(乾燥) 少々
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作り方

  1. 1

    ライスマカロニは、4~5分ゆでる。

  2. 2

    たまねぎ、なす、ピーマンはみじん切りにする。

  3. 3

    熱したフライパンにサラダ油をひき、ミンチ肉と2を炒める。

  4. 4

    食材に火が通ったら、☆で味付けする。

  5. 5

    【ホワイトソース】
    鍋に★を入れて火にかける。沸騰したら水溶き片栗粉を入れ、とろみをつける。

  6. 6

    器に4を入れ、上から5をかけ、パセリをちらす。

  7. 7

    180℃に予熱したオーブンで15分焼く。

コツ・ポイント

 大量調理でも実施しやすいよう、ライスマカロニを使用しました。
 子どもが好きなケチャップを使って味付けしているので、とても食べやすい味付けです。

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倉敷市学校給食
倉敷市学校給食 @cook_40264515
2019/07/26 01:43に公開
岡山県倉敷市の公式キッチンです。倉敷市学校給食では、地元の食材を使った地産地消給食や郷土料理、行事食等を取り入れています。人気の給食や倉敷中央学校給食共同調理場で開催した料理教室のレシピを紹介します。是非ご家庭でも作ってみてください。https://www.city.kurashiki.okayama.jp/34134.htm
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このレシピのキーワード

ラザニア なす 豆乳 片栗粉 ピーマン ホワイトソース 豚ひき肉 マカロニ 牛ひき肉 玉ねぎ ご飯 ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19827922
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