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茄子の紫蘇炒め
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茄子の紫蘇炒め-レシピのメイン写真

茄子の紫蘇炒め

八百屋やまはる
八百屋やまはる @cook_40131305

夏の家庭菜園でも人気の茄子を美味しく!大葉でさわやか♪

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レシピ監修 なぎさなおこ

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八百屋やまはる
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材料

  • ナス(中くらいのサイズ) 2本
  • 紫蘇(大葉) 10枚
  • ごま油 大さじ1
  • 七味・一味 お好みで
  • 味噌ダレ
  • 味噌 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • きび砂糖 小さじ2
  • 醤油 小さじ2
  • 生姜 10g(すりおろし)
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作り方

  1. 1

    材料

    • 茄子の紫蘇炒め作り方1写真
  2. 2

    茄子は縦半分に切って、一口大の乱切りにします

    • 茄子の紫蘇炒め作り方2写真
  3. 3

    紫蘇(大葉)は千切りにします

    • 茄子の紫蘇炒め作り方3写真
  4. 4

    生姜はすりおろしたら、味噌だれの材料を混ぜ合わせておきます

    • 茄子の紫蘇炒め作り方4写真
  5. 5

    フライパンにごま油を入れて、茄子を炒めます。しんなりして来たら、紫蘇、味噌だれを入れて炒めます

    • 茄子の紫蘇炒め作り方5写真
  6. 6

    お好みで一味や七味をかけて召し上がれ♫

    • 茄子の紫蘇炒め作り方6写真
  7. 7

    こちらもおススメ!【なすの紫蘇まき】↓
    ID:19832205

    • 茄子の紫蘇炒め作り方7写真

コツ・ポイント

茄子と一緒にピーマンも加えてもいいですね!

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八百屋やまはる
八百屋やまはる @cook_40131305
2019/07/01 01:19に公開
鮮度が命!なにより安心、安くて美味い!八戸の八百屋やまはるです!旬の食材を使った簡単レシピを定期的に公開中♪レシピに使用している食材のお買い求めは是非やまはるへ!
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 大葉 酒 味噌 しょうが

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