ローフード的バンバンジーのタレ覚書き

Name: ローフード的バンバンジーのタレ 覚書き
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: タヒニ 練りゴマ可 小さじ２; しょうが 3~4g; にんにく 3~4g; 醤油 小さじ2（10g）; メープルシロップ 小さじ2（12g）; 水 小さじ2（10g）; 七味 適量; ごま油 小さじ1/2（2g）; レモン果汁 小さじ1/2（2.5g）; サイリウムパウダー（なくても可） 1g

アキ＠ベジビーオ @cook_40056213

ローフードでバンバンジーのたれを作るのは簡単！
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材料

２人分

タヒニ練りゴマ可小さじ２
しょうが 3~4g
にんにく 3~4g
醤油小さじ2（10g）
メープルシロップ小さじ2（12g）
水小さじ2（10g）
七味適量
ごま油小さじ1/2（2g）
レモン果汁小さじ1/2（2.5g）
サイリウムパウダー（なくても可） 1g

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作り方

1

全ての材料をミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌する

コツ・ポイント

ただ混ぜるだけ
辛さは調節してください
作ってから時間がたつほどにんにくや生姜の生の辛さが抜けます
冷蔵庫で1週間ほど保存可能

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アキ＠ベジビーオ @cook_40056213

2017/04/20 23:05に公開

愛知県北部、つまり名古屋北区、東区、西区、あたり・・と春日井、北名古屋市あたりを中心にヘルシーフードの料理教室などをしています。2014年7月1日には黒川にクッキングスタジオ＆デリ、スイーツ工房をオープンします☆みんなが通いやすい、ちょっと癒されかわいい❤教室です。そこで作る料理のレシピなどを掲載しています。教室HPは、http://vegebio.kitchen-library.com　です☆

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