圧力なべ5分!!ぶり大根

艶子のお気に入り
艶子のお気に入り @cook_40240024

すぐできる柔らかい大根と冬が旬のぶり。時間短縮で美味しい!!
このレシピの生い立ち
時間短縮で柔らかい大根が食べれて、DHAも取れてヘルシーでいい

圧力なべ5分!!ぶり大根

すぐできる柔らかい大根と冬が旬のぶり。時間短縮で美味しい!!
このレシピの生い立ち
時間短縮で柔らかい大根が食べれて、DHAも取れてヘルシーでいい

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材料

  1. ぶりの切り身 300g
  2. 大根 1/2本
  3. ■調味料A
  4. 100cc
  5. 醤油 大さじ2
  6. みりん 大さじ2
  7. 50㏄
  8. 砂糖 大さじ1
  9. 生姜 1かけ

作り方

  1. 1

    大根は半月の2㎝の厚さに切り、面取りする。
    生姜はスライスしておく。

  2. 2

    ぶりは、熱湯をかけ霜降りをし、臭みを取り除いておく。

  3. 3

    なべに大根、霜降りした鰤を入れ調味料Aも加えて、ふたをして強火にかける。

  4. 4

    圧力がかかったら弱火にして、5分加圧する。火を止めてそのまま放置する。

  5. 5

    圧力が下がったらふたを開け、器にもる。

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