カブの葉ふりかけ nonno @cook_40013683 カルシウムたっぷり、ヘルシーふりかけこのレシピの生い立ちカブの浅漬け大好き‼️余った葉も無駄なく使いましょう もっと読む カルシウムたっぷり、ヘルシーふりかけこのレシピの生い立ちカブの浅漬け大好き‼️余った葉も無駄なく使いましょう もっと読む カブの葉ふりかけ nonno @cook_40013683 カルシウムたっぷり、ヘルシーふりかけこのレシピの生い立ちカブの浅漬け大好き‼️余った葉も無駄なく使いましょう もっと読む カルシウムたっぷり、ヘルシーふりかけこのレシピの生い立ちカブの浅漬け大好き‼️余った葉も無駄なく使いましょう もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 カブの葉 適量 しらす 適量 ごま 適量 ごま油 少し アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 カブの葉を小口切り 2 ごま油以外の材料を酒、しょうゆ各大匙１を加えて炒る 3 全体がよく混ざったら、香りづけにごま油をかけて出来上がり コツ・ポイント カロリー控えめにしたいので、テフロンのフライパンで、油を入れないように。香りづけに最後にごま油をすこーしだけ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19836033 コピーしました！ nonno @cook_40013683 2016/04/18 02:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー パパと自分の通勤弁当から始まり、通学通勤家族4人分のお弁当作りを経て、コロナ禍でもお昼はお弁当作ってます。数年前から梅仕事にも目覚め、これからも楽しいキッチンライフを過ごしたいです もっと読む このレシピのキーワード ふりかけ かぶ しらす ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 高校生女子お弁当 5/29 キャベツのキムチ 黄ズッキーニヌードルのツナカレー炒め きゅうりのクリチ和え♪バジルソース 金目鯛の煮付け たけのこご飯＠炊飯器で簡単に炊き込みご飯 【作り置き・冷凍保存】そぎ切り鶏むね肉 新玉ねぎと生ハムのマリネ♫ 子どもパクパク ハマチガーリック焼き 時短！簡単！豚バラの角煮(圧力鍋不使用) Slow Cooker BBQ Ribs 🍖 Full flavor Low carb tuna patties Roasted Yellow Potatoes Chicken Stroganoff Orzo Pasta Salad 醤油糀でつくる座布団ハンバーグ 簡単!材料少!☆究極の卵かけごはん☆ ダイエット弁当4月18日 ソーストンテキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19836033
アプリでひらく
