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かぶの葉っぱふりかけ
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かぶの葉っぱふりかけ-レシピのメイン写真

かぶの葉っぱふりかけ

しろくまりん
しろくまりん @cook_40050019

かぶの葉っぱ、捨てないで！
節約＆栄養ももれなく頂きましょう～
ご飯も進みます♪お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
かぶの葉っぱ捨てるのもったいないので！

かぶの葉っぱ、捨てないで！
節約＆栄養ももれなく頂きましょう～
ご飯も進みます♪お弁当にも◎
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かぶの葉っぱ捨てるのもったいないので！

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かぶの葉っぱ、捨てないで！
節約＆栄養ももれなく頂きましょう～
ご飯も進みます♪お弁当にも◎
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かぶの葉っぱ捨てるのもったいないので！

かぶの葉っぱ、捨てないで！
節約＆栄養ももれなく頂きましょう～
ご飯も進みます♪お弁当にも◎
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材料

  • かぶの葉っぱ 1束分
  • サラダ油 大さじ1
  • ゴマ油 大さじ1
  • 醤油 大さじ2～3
  • 塩 小さじ1
  • 鰹節 3g
  • ゴマ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    かぶの葉っぱは良く洗い、1センチ幅に切る。

  2. 2

    フライパンに、サラダ油、ゴマ油を熱し、葉っぱをしんなりするまで炒める。

  3. 3

    醤油、塩で調味し水気が飛んだら、お好みで鰹節、ゴマを入れて出来上がり♪

コツ・ポイント

かぶの葉っぱは水気がなくなるまで良く炒めると、日持ちします。

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しろくまりん
しろくまりん @cook_40050019
2014/05/28 13:48に公開
美味しいものが大好きです。好き♡柴犬・チョコレート・芋栗かぼちゃ嫌い×掃除・アイロン・冬・日焼けレシピのコメント欄はクローズしています。
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ふりかけ かぶ かつお節 ゴマ

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