一口とんかつを油であげる

卵をわり、醤油、砂糖、顆粒だしを入れて
フライパンで玉子焼きをつくる。

フライパンで 豚肉、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、ピーマンを炒めて 回鍋肉の素で味付けをする。

レタスと プチトマトを水で洗う。

お弁当箱に 白ごはんを入れ ふりかけをかける。
おかずを詰める。