☆ダイエット☆たっぷり薬味で冷や奴♪
☆☆えりんこ☆☆ @cook_40125488
ダイエットメニューのひとつです。たっぷりの薬味と、ごま油の香りでもりもり食べられます(^^)
このレシピの生い立ち
ダイエットをはじめて、ヘルシーな一品として作りました。
☆ダイエット☆たっぷり薬味で冷や奴♪
ダイエットメニューのひとつです。たっぷりの薬味と、ごま油の香りでもりもり食べられます(^^)
このレシピの生い立ち
ダイエットをはじめて、ヘルシーな一品として作りました。
作り方
- 1
お豆腐は食べやすい大きさに切って、お皿に盛ります。
- 2
ミョウガと大葉を千切りにして、お豆腐の上にどっさり乗せます。
- 3
麺つゆをかけ、ごま油をたらしたら、最後に胡麻を振りかけて出来上がり♪
コツ・ポイント
お醤油だとしょっぱくなるので使いませんでした。麺つゆ＆ごま油で最高に美味しいです♪
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