夏にぴったり！ネバネバ丼 らんらんるーww @cook_40083497 夏バテ解消にネバネバで乗り切ろう！このレシピの生い立ち健康かつ簡単に。暑くて、火も使いたくなーい！ もっと読む 夏バテ解消にネバネバで乗り切ろう！このレシピの生い立ち健康かつ簡単に。暑くて、火も使いたくなーい！ もっと読む 夏にぴったり！ネバネバ丼 らんらんるーww @cook_40083497 夏バテ解消にネバネバで乗り切ろう！このレシピの生い立ち健康かつ簡単に。暑くて、火も使いたくなーい！ もっと読む 夏バテ解消にネバネバで乗り切ろう！このレシピの生い立ち健康かつ簡単に。暑くて、火も使いたくなーい！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 まぐろ 適量 アボカド １個 おくら 3本 しらす 適量 納豆 1パック 温泉卵 2個 麺つゆ 適量 酒 適量 みりん 適量 ごま油 適量 醤油 少々 わさび 少々 白ごま 少々 揉み海苔 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 まぐろの切身を麺つゆ、ごま油、酒、みりんで漬けにする。(15分〜20分) 2 アボカド、おくらを小さく切る。 3 酢飯(白米)に漬けマグロ、アボカド、おくら、しらす、納豆をバランス良く盛り、真ん中に温泉卵を乗せる。 4 最後に漬けマグロには白ごまを振り、アボカドにはわさび醤油。のりがあればのせる。 コツ・ポイント 漬けマグロの麺つゆとごま油 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19844223 コピーしました！ らんらんるーww @cook_40083497 2017/07/12 12:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 丼 海苔 しらす まぐろ オクラ アボカド 卵 酒 納豆 わさび 似たレシピ その他のレシピ 叩くだけ♪たたききゅうりの梅おかか和え サバ缶のフィッシュバーガー&スープ 鶏もも肉のガーリックバター醤油♡ 簡単ジップロックできゅうりの浅漬 超簡単！鮭フレーククラムポタージュパスタ ☆コンソメたまごスープ☆ 作り続けたいおかず！豚挽肉の和風肉豆腐！ 【基本】フライパンで簡単ホットサンド 定番！常備菜で簡単☆じゃがいものそぼろ煮 10分で完成♪ピリ辛大根おろしのお雑煮 Pepperoni and sausage cheese bombs Peppermint Cheesecake Brownies Pancit Sotanghon Greek Rice Pudding (Rizogalo) Creamy Chicken and Rice ★ナスのマヨ味噌ポン酢炒め★ 夏バテ対策★長イモの豚肉巻き 納豆 ★ちょっと贅沢?★ 納豆まじりのタルタルステーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19844223
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