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蕪のアンチョビ&レモンバターソース
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蕪のアンチョビ&レモンバターソース-レシピのメイン写真

蕪のアンチョビ&レモンバターソース

Asaras
Asaras @cook_40060272

生の蕪を熱々のアンチョビとケイパー香るバターソースで。冷熱、じゅわっとおいしい。
このレシピの生い立ち
秋冬の甘く淡白な蕪をこくのあるホットドレッシングで食べたらおいしそうだなと思い、あるもの&あいそうなものでソースを作ったら相性抜群だったので。
このソースは、ブロッコリーやアスパラガスなどの茹で野菜にもあいます。

生の蕪を熱々のアンチョビとケイパー香るバターソースで。冷熱、じゅわっとおいしい。
このレシピの生い立ち
秋冬の甘く淡白な蕪をこくのあるホットドレッシングで食べたらおいしそうだなと思い、あるもの&あいそうなものでソースを作ったら相性抜群だったので。
このソースは、ブロッコリーやアスパラガスなどの茹で野菜にもあいます。

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蕪のアンチョビ&レモンバターソース

Asaras
Asaras @cook_40060272

生の蕪を熱々のアンチョビとケイパー香るバターソースで。冷熱、じゅわっとおいしい。
このレシピの生い立ち
秋冬の甘く淡白な蕪をこくのあるホットドレッシングで食べたらおいしそうだなと思い、あるもの&あいそうなものでソースを作ったら相性抜群だったので。
このソースは、ブロッコリーやアスパラガスなどの茹で野菜にもあいます。

生の蕪を熱々のアンチョビとケイパー香るバターソースで。冷熱、じゅわっとおいしい。
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秋冬の甘く淡白な蕪をこくのあるホットドレッシングで食べたらおいしそうだなと思い、あるもの&あいそうなものでソースを作ったら相性抜群だったので。
このソースは、ブロッコリーやアスパラガスなどの茹で野菜にもあいます。

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材料

1〜2人分
  • 蕪 1個
  • 【ソース】
  • オリーブ油 小さじ2〜3
  • にんにく(みじん切り) 小1片
  • アンチョビフィレ 大1枚
  • ケイパー(粗みじん切り) 8〜10粒
  • バター 好みで5〜10g
  • レモン(酢橘)果汁 小さじ1〜2
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    蕪は洗って縦に2〜3mmのスライスにする。きれいなら葉の柔らかいところも食べよく切って、お皿に盛っておきます。

  2. 2

    ソースパンや小さなフライパンにオリーブ油とにんにくを入れ弱火にかける。鍋を傾けるといい。
    焦げやすいのでずっと弱火で。

  3. 3

    香りが立ってきたらケイパーとアンチョビを入れる。
    私はアンチョビを鍋の中でへらで崩しますが、あらかじめみじん切りしても。

  4. 4

    バターとレモン汁を入れ、胡椒を挽く。味を見てオリーブ油やレモン汁で調整する。
    熱々のソースを蕪に回し掛けて出来上がり。

  5. 5

    ★無農薬であればレモンの皮の摩り下ろし(みじん切りでも)を入れるとさらに香りがよくなります

  6. 6

    ★私はバター5gですがお好みで増やしても。その場合はレモンも増やすといいです。

コツ・ポイント

新鮮な蕪で。
アンチョビ、ケイパー、バターの塩分で十分ですが、足らなければ塩を足してください。
濃厚なソースなので、蕪はスライサーで切るのではなく、ある程度厚みがあるほうがおいしいと思います。

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Asaras
Asaras @cook_40060272
2017/10/28 08:49に公開
好物は旬のもの地のもの。東の都でコップワインを片手に名無し目分量料理をひとり分ときどき大人数分つくる日々の覚え書きです。世の食卓の人気者、マヨネーズ・ケチャップ・ソースが苦手でうちの冷蔵庫にはありません。大人になってからのアトピーをきっかけに食養学を学んで、玄米自然食・地産地消・一物全体食をゆるりと取りいれてます。食の他に旅、アート、建築、猫が好き。
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このレシピのキーワード

かぶ にんにく バター アンチョビ レモン すだち フィレ

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