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がっつり合挽きそぼろ丼!ランチお弁当に◎
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がっつり合挽きそぼろ丼!ランチお弁当に◎-レシピのメイン写真

がっつり合挽きそぼろ丼!ランチお弁当に◎

akane❤︎茜
akane❤︎茜 @cook_40197837

我が家のそぼろは合挽きミンチで(^^)がっつり味に仕上がります!子供にも大人気!お弁当にもバッチリです!!
このレシピの生い立ち
我が家の昔からの定番です。生姜の効いた甘辛そぼろでご飯が進みます( ´ ▽ ` )

我が家のそぼろは合挽きミンチで(^^)がっつり味に仕上がります!子供にも大人気!お弁当にもバッチリです!!
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我が家の昔からの定番です。生姜の効いた甘辛そぼろでご飯が進みます( ´ ▽ ` )

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がっつり合挽きそぼろ丼!ランチお弁当に◎

akane❤︎茜
akane❤︎茜 @cook_40197837

我が家のそぼろは合挽きミンチで(^^)がっつり味に仕上がります!子供にも大人気!お弁当にもバッチリです!!
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我が家の昔からの定番です。生姜の効いた甘辛そぼろでご飯が進みます( ´ ▽ ` )

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材料

3〜4人前
  • 合挽きミンチ 250〜300g
  • 卵 3個
  • ◎砂糖 大さじ2
  • ◎醤油 大さじ2
  • ◎酒 大さじ2
  • ◎みりん 大さじ1
  • ◎しょうがチューブ 4センチくらい
  • あればネギ 少々
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    ◎の調味料を合わせておく。
    卵を割り塩を少々いれかきまぜる。

  2. 2

    フライパンに油をひき温まったら卵を流し込み少し固まったら大きく混ぜ卵そぼろを作り皿に移しておく。

    • がっつり合挽きそぼろ丼!ランチお弁当に◎作り方2写真
  3. 3

    さきほどのフライパンを軽く拭き火にかけ合挽きミンチを入れ炒める。油がたくさん出てくるのでキッチンペーパーで油をとる。

    • がっつり合挽きそぼろ丼!ランチお弁当に◎作り方3写真
  4. 4

    ミンチに火が通ったら◎を入れ中火で焦げないように混ぜタレが少なくなり肉に絡んだら火を止める。

  5. 5

    皿にご飯を盛り、卵、肉をかけネギを散らせば完成です!

    • がっつり合挽きそぼろ丼!ランチお弁当に◎作り方5写真
  6. 6

    子供には三食丼にしたりします。写真は小松菜を茹で刻んだ物をのせています。

    • がっつり合挽きそぼろ丼!ランチお弁当に◎作り方6写真

コツ・ポイント

特に無し!簡単なのでランチにもお弁当にもオススメです。濃い味が苦手な方は調味料を少なめにしてください。

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akane❤︎茜
akane❤︎茜 @cook_40197837
2017/08/02 05:10に公開

このレシピのキーワード

丼 そぼろ ねぎ 卵 酒 合い挽き

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