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アスパラ&エリンギの肉巻き。
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アスパラ&エリンギの肉巻き。-レシピのメイン写真

アスパラ&エリンギの肉巻き。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

巻けるモノなら何だって!
このレシピの生い立ち
具材を揃えられて、作って!と言われたので、作りました。

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アスパラ&エリンギの肉巻き。

いくおっちゃん
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材料

  • 豚肩ロース薄切り 200g
  • アスパラガス 10本
  • エリンギ 1本
  • 粗びきコショウ 適宜
  • ミル挽き山塩 適宜
  • 片栗粉 適量
  • なたね油 大さじ1+
  • ★しょうゆ麹 大さじ2
  • ★日本酒 大さじ2
  • ★みりん 大さじ2
  • ★砂糖(きび糖) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    アスパラガスを茹でます。まず、根元の方を20秒、そのあと全体を2分です。今回は、半分に切ってから茹でました。

    • アスパラ&エリンギの肉巻き。作り方1写真
  2. 2

    お湯を捨てて、ざるで粗熱を取ります。

    • アスパラ&エリンギの肉巻き。作り方2写真
  3. 3

    お肉を広げて軽く塩、コショウします。

    • アスパラ&エリンギの肉巻き。作り方3写真
  4. 4

    2のアスパラガスと薄切りにしたエリンギを巻いて、片栗粉をまぶします。

    • アスパラ&エリンギの肉巻き。作り方4写真
  5. 5

    フライパンにごま油をひいて、肉巻きを並べます。

    • アスパラ&エリンギの肉巻き。作り方5写真
  6. 6

    あらかじめ★を合わせて作っておいた調味液です。

    • アスパラ&エリンギの肉巻き。作り方6写真
  7. 7

    6の調味液を流し込み、中弱火~中火で蒸し焼きします。

    • アスパラ&エリンギの肉巻き。作り方7写真
  8. 8

    転がし焼いて仕上げます。アスパラは加熱済みですし、エリンギは薄目にスライスしてあるので、時間は要しません・・・たぶん。

    • アスパラ&エリンギの肉巻き。作り方8写真
  9. 9

    片栗粉が絡まっているので、餡みたいな感じになって出来上がりです♪

    • アスパラ&エリンギの肉巻き。作り方9写真

コツ・ポイント

醤油でなくて、しょうゆ麹を使います。出来上がりがちょっとちがう感じになります。

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いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad
2019/04/08 21:08に公開
 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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このレシピのキーワード

肉巻き 片栗粉 アスパラ エリンギ 日本酒 豚肩ロース肉

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