まるごと玉ねぎ(グリル)サラダ

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シンプルな食材がQP深煎りごまドレッシングとベストマッチ.。.:*・゚(*ゝ∀・)
このレシピの生い立ち
食べ応えのあるしっかり味のサラダなので、食材は厚めのカットです。
好みでスモークチキンや味玉を添えると、もっとボリューミーなサラダになると思います。

まるごと玉ねぎ(グリル)サラダ

シンプルな食材がQP深煎りごまドレッシングとベストマッチ.。.:*・゚(*ゝ∀・)
このレシピの生い立ち
食べ応えのあるしっかり味のサラダなので、食材は厚めのカットです。
好みでスモークチキンや味玉を添えると、もっとボリューミーなサラダになると思います。

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材料

1人分
  1. 玉ねぎ 1個
  2. 南瓜ライス 3枚
  3. レタス 2~3枚
  4. 人参(飾り) 1枚
  5. QP深煎りごまドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎを輪切りにします。

  2. 2

    グリルで色よく焼き上げます。

  3. 3

    レタスを水洗いして、ざく切りにします。(水気をよく切っておきます。)

  4. 4

    ★南瓜はレンジで軟らかくしてスライス。
    ★人参は型抜きして茹でておきます。

  5. 5

    器にレタスを敷き、玉ねぎと南瓜をバランスよく盛り、人参を添え、ドレッシングを回し掛けて召し上がれ!(^^)!

コツ・ポイント

★玉ねぎの歯ごたえを愉しむなら、敢えて新玉ねぎではない方が良いでしょう。
★ドレッシングの味がしっかりしているので、塩コショウはふりません。

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