フライパンにオリーブオイルとにんにく、鷹の爪を入れて香りが立つまで弱火で。

そこへタケノコの水煮とベーコンを入れて炒める。塩コショウする。

空豆は焼いて皮をむいたものを火を止めたあとに投入して、さっと混ぜる。

最後にパルメザンチーズ（削るチーズならなんでも）黒こしょうをかけて出来上がり♡