高野豆腐のホットサンド【糖質制限】

Name: 高野豆腐のホットサンド【糖質制限】
Cuisine: 日本語
Ingredients: 高野豆腐 2枚; カレーパウダー 大さじ1くらい; チーズ お好みの量; マヨネーズ お好み; ケチャップ お好み; 今回は卵 お好み

糖質オフの食物繊維たっぷりな簡単ホットサンド
このレシピの生い立ち
小麦粉食べられなくてもたまにはパンぽいのが食べたくて、、
でも簡単に、、
カレーパウダーを入れたのは高野豆腐っぽさをなくしたかったからです。
豆乳で戻してもOK

材料

もどした高野豆腐はしっかり水切りを!
欲張るとホットサンドメーカーに挟むの大変になります（笑）

小梅吉 @cook_40055577

2019/04/12 13:14に公開

一人暮らしなので、いつも手早くできる料理を模索してまっすできるだけ有るものを使ったレシピや手軽に手に入る材料を使っています▽・ｗ・▽ワンコ二匹とラブラブ生活中▽・ｗ・▽

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