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納豆とサツマイモのケチャップチャーハン
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納豆とサツマイモのケチャップチャーハン-レシピのメイン写真

納豆とサツマイモのケチャップチャーハン

まめこぞう
まめこぞう @cook_40110802

サツマイモと納豆、そして千切りキャベツ。炒めてケチャップで味をつけるだけ。簡単チャーハンです。
このレシピの生い立ち
千切りキャベツがあったので、使い切りです。

サツマイモと納豆、そして千切りキャベツ。炒めてケチャップで味をつけるだけ。簡単チャーハンです。
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納豆とサツマイモのケチャップチャーハン

まめこぞう
まめこぞう @cook_40110802

サツマイモと納豆、そして千切りキャベツ。炒めてケチャップで味をつけるだけ。簡単チャーハンです。
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千切りキャベツがあったので、使い切りです。

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材料

1人分
  • サツマイモ 50グラム
  • 納豆 1パック
  • キャベツ(千切り) 2枚分
  • ご飯(玄米) お茶碗1杯
  • ケチャップ 大さじ2
  • 塩こしょう 2ふり
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作り方

  1. 1

    サツマイモ、千切りキャベツ、納豆です。

    • 納豆とサツマイモのケチャップチャーハン作り方1写真
  2. 2

    キャベツとサツマイモを炒めます。

    • 納豆とサツマイモのケチャップチャーハン作り方2写真
  3. 3

    納豆とご飯を入れて炒めます。

    • 納豆とサツマイモのケチャップチャーハン作り方3写真
  4. 4

    ケチャップを塩こしょうで味を整えます。

    • 納豆とサツマイモのケチャップチャーハン作り方4写真
  5. 5

    盛りつけてできあがり。

    • 納豆とサツマイモのケチャップチャーハン作り方5写真

コツ・ポイント

今回使ったサツマイモは、事前に茹でています。

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まめこぞう
まめこぞう @cook_40110802
2017/11/03 04:23に公開
納豆が大好きです。ご飯にかけてそのまま食べるのも好きですが、もっとおいしく食べたいので、いろんなアレンジを考えてます!
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このレシピのキーワード

炒飯 さつま芋 キャベツ 玄米 納豆 ご飯 ケチャップ

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