コリコリ★砂肝のレモン風味炒め★さっぱり

あか_りんこ
あか_りんこ @cook_40253296

砂肝をネギと一緒にレモン風味で炒めました。
ビールにもぴったり!
このレシピの生い立ち
ホームパーティーで「ビールに合うものを!」とリクエストされて考案しました。

コリコリ★砂肝のレモン風味炒め★さっぱり

砂肝をネギと一緒にレモン風味で炒めました。
ビールにもぴったり!
このレシピの生い立ち
ホームパーティーで「ビールに合うものを!」とリクエストされて考案しました。

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材料

4人分
  1. 砂肝 400g
  2. 長ネギ 2本
  3. 50cc
  4. レモン 1個分
  5. 塩こしょう 少々
  6. セリのみじん切り 適宜

作り方

  1. 1

    砂肝は白いスジの部分を削ぎ、厚みに斜めの切込みを入れて火の通りをよくする。
    酒に30分ほど浸し、臭みを抜く。

  2. 2

    長ネギは斜めに薄切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、水気を拭いた砂肝を中火で炒める。
    火が半分ほど通ったら長ネギも加え、炒め合わせる。

  4. 4

    塩こしょうで味を付け、最後にレモン汁を加えて強火で汁気を飛ばす。
    皿に盛ってパセリを振りかける。

コツ・ポイント

砂肝は火を通し過ぎると固くなり歯触りが悪くなるので、炒めすぎないように気を付けてください。

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あか_りんこ
あか_りんこ @cook_40253296
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料理と猫と花が好きです。よろしくお願いします。視覚障害の妹のマタニティライフを綴ったブログ(妊婦さん向けのレシピ・栄養情報あり)を公開してます。http://maru-san-yc.jugem.jp/よろしければ遊びにいらしてください(*´∀`)
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