ナスの鶏ひき肉挟み揚げ~豆腐入り~

うさぎのうちゃこ♪ @cook_40070553
鶏ひき肉&豆腐のふわふわタネとナスのジューシーさでご飯進むこと間違いなし!
このレシピの生い立ち
最近、豆腐を使った料理にハマっていて、なすと豆腐を料理してみようとひらめいたので。
ナスの鶏ひき肉挟み揚げ~豆腐入り~
鶏ひき肉&豆腐のふわふわタネとナスのジューシーさでご飯進むこと間違いなし!
このレシピの生い立ち
最近、豆腐を使った料理にハマっていて、なすと豆腐を料理してみようとひらめいたので。
作り方
- 1
豆腐の水切りをする。※ 水きりのやり方は、豆腐ハンバーグレシピ参照(ID : 19684303)
- 2
水切りした豆腐は木べら等で滑らかにしたら、ひき肉・味噌・ねぎ・塩コショウ・味の素・昆布茶を入れてよく混ぜる。
- 3
なすを5ミリ幅の輪切りにして、水にさらして軽くアクを抜く。
- 4
アク抜きしたなすは、ペーパー等でよく水分をふき取り、表面に軽く小麦粉(分量外)をまぶす。ビニール袋に入れてまぶすと簡単!
- 5
小麦粉をまぶしたなすに、タネを挟んでいく。スプーン等を使って、ナスからあまり溢れないように上手に挟む。
- 6
天ぷら鍋にサラダ油(分量外)を熱し、小麦粉・水・氷を混ぜ合わせたものに、なすダネをまぶして揚げていく。
- 7
※ 温度が高いと焦げ付きますので、強火~中火の間くらいで揚げてください。
- 8
あんかけを作ります。小鍋にだし汁を熱し、みりん・砂糖・醤油・味の素・ほんだしを投入して熱します。
- 9
火を止めたら、水溶き片栗粉を回しいれ、再び火をつけて中火で熱し、とろみがついたらOK。
- 10
お皿に揚がったなすを並べ、上からあんをかけて、仕上げに万能ネギを散らして完成!
コツ・ポイント
豆腐の水はしっかり切る事。天ぷらの衣は、氷を入れる分、水を控えめにして作ってください。(衣を作る際に氷を入れることで、カラッっと揚がりやすくなります)
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19862334


