材料2つでご飯に合うシーチキン炒め☆ 女子力おばけ @cook_40137281 簡単でご飯似合うので朝食、お弁当、お昼ご飯などなんでも使えます！このレシピの生い立ちお母さんに教えてもらいました笑 もっと読む 簡単でご飯似合うので朝食、お弁当、お昼ご飯などなんでも使えます！このレシピの生い立ちお母さんに教えてもらいました笑 もっと読む 材料2つでご飯に合うシーチキン炒め☆ 女子力おばけ @cook_40137281 簡単でご飯似合うので朝食、お弁当、お昼ご飯などなんでも使えます！このレシピの生い立ちお母さんに教えてもらいました笑 もっと読む 簡単でご飯似合うので朝食、お弁当、お昼ご飯などなんでも使えます！このレシピの生い立ちお母さんに教えてもらいました笑 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 シーチキン 1缶 しょうゆ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 シーチキンの缶を開ける 2 開けた缶の蓋を使って蓋で抑えるようにして水気をしっかりと切る 3 フライパン(油はしかなくて良い)でシーチキンを熱して醤油で濃いめに味をつける 4 味が馴染んだら完成 コツ・ポイント おにぎりとかに使う場合はしっかりシーチキンの水気を飛ばした方がいいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19862697 コピーしました！ 女子力おばけ @cook_40137281 2019/01/04 01:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ゆるゆるやって行きます~つくれぽくださると泣いて喜びます笑 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ご飯 ツナ 似たレシピ その他のレシピ 白くまアイス風バナナ🍌入り 納豆ご飯 エビトマトクリームパスタ 栃尾揚げの納豆サンド 変わり冷やし中華 鶏と玉子でこりゃ旨い♡親子雑炊 ジップロックで簡単！サーモン漬け アボカド・トマト♪ハニーマスタードサラダ 白菜とツナと塩こんぶのサラダ 長ネギの大量消費に〜超簡単なネギ焼き！ Egyptian Moussaka/Messa'aa (Vegan/Vegetarian) Zoni Tokyo Style (Mochi in Japanese Soup) Mom’s Fish Sisig Lazy cake no eggs Gluten free McDonald's Apple Pie! 簡単♡ツナとキャベツのくるくるハムサラダ キャベツ♡梅サラダ 焼肉のタレで 簡単肉野菜炒め 簡単給食 豆腐ステーキ くるみ味噌ソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19862697
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