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人参嫌い克服★人参ドレッシング★
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人参嫌い克服★人参ドレッシング★-レシピのメイン写真

人参嫌い克服★人参ドレッシング★

イタポメ
イタポメ @cook_40154313

人参なのにメチャクチャうま！ダイエットにも！是非作ってみて！(^-^ゞ
このレシピの生い立ち
TVで美味しそうだったので、自己流で作ってみた。美味しかった(笑)

人参なのにメチャクチャうま！ダイエットにも！是非作ってみて！(^-^ゞ
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人参嫌い克服★人参ドレッシング★

イタポメ
イタポメ @cook_40154313

人参なのにメチャクチャうま！ダイエットにも！是非作ってみて！(^-^ゞ
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TVで美味しそうだったので、自己流で作ってみた。美味しかった(笑)

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材料

  • 人参 １本(正味１８０ｇ)
  • めんつゆ ４０ｃｃ
  • みりん １０ｃｃ
  • 胡麻油 ３０ｃｃ
  • 生姜チューブ ５ｃｍ～
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作り方

  1. 1

    人参をレンチンし、柔らかくし、他の材料を加えFPまたはブレンダーでガーして！

  2. 2

    生姜はお好みで調整してください(^-^ゞ
    お酢をちょっと入れても美味しい(^_^)v
    サラダだけではなくお魚、お肉にも！

  3. 3

    ひさかた様
    つくレポありがとうございます(*^^*)うちの子も人参嫌いが発覚しましたのでこれで克服して欲しいです～(笑)

コツ・ポイント

人参をレンチンしたらFPまたはブレンダーで混ぜるだけ！

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イタポメ
イタポメ @cook_40154313
2014/03/15 08:58に公開

このレシピのキーワード

にんじん

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