お弁当にも♪なすのつくねはさみ焼き

☆HIROMI☆。・
☆HIROMI☆。・ @cook_40030273

なすはとろっとして美味しいですよね。一手間加えてお弁当にもぴったりなボリュームおかずにいかがでしょうか。
このレシピの生い立ち
お弁当に入れてもおいしく、食べやすいと思います。

なすの美味しい時期、安かった時には作り置きして、冷凍もできます。

お弁当に、お夕飯のおかずにも♪

お弁当にも♪なすのつくねはさみ焼き

なすはとろっとして美味しいですよね。一手間加えてお弁当にもぴったりなボリュームおかずにいかがでしょうか。
このレシピの生い立ち
お弁当に入れてもおいしく、食べやすいと思います。

なすの美味しい時期、安かった時には作り置きして、冷凍もできます。

お弁当に、お夕飯のおかずにも♪

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材料

4人分
  1. 鶏挽き肉 200g
  2. 長ネギ 1/4本
  3. 生姜 1/2片
  4. 大さじ1
  5. 醤油 大さじ1
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. なす 4~5本(24カット)
  8. 片栗粉 適量
  9. 適量

作り方

  1. 1

    長ねぎと生姜はみじん切りにする。

  2. 2

    鶏挽き肉、長ネギ、生姜、酒、醤油、片栗粉(大さじ1)をボウルに入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    2を12等分にしておく。

  4. 4

    なすを6~8mmくらいの輪切り24カット用意し、水につけ、あくを抜いておく。

  5. 5

    なすのあくがぬけたら、キッチンペーパーでよく拭き、片栗粉をまんべんなくまぶす。

  6. 6

    3を5のなすではさみ、形を整える。

  7. 7

    フライパンに油適量を敷き、6を火が通るまで裏表じっくり弱火~中火で焼く。

コツ・ポイント

つくねの味は薄めになっています。

お好みでお醤油やポン酢などつけて食べて下さいね。

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☆HIROMI☆。・
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飲食店勤務歴15年以上!レストランで働きながら、料理代行でも頑張っています!お料理が大好きです。インスタも↓https://www.instagram.com/p/B1JqrDQlwRC/?igshid=1ss6231rde04kいつもの食材や調味料で、おいしく料理します!https://casy.co.jp/fblog/12507.html
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