♡キャロットラペ♡自宅でレストラン風♡
☆foxey☆ @cook_40163418
オレンジの果汁とお酢が、にんじんとよくマッチしています。レーズンとアーモンドで風味も鉄分も摂れていいですよー。
このレシピの生い立ち
キャロットラペが好きで、料理本をヒントに試行錯誤しながら、辿りつきました。
♡キャロットラペ♡自宅でレストラン風♡
オレンジの果汁とお酢が、にんじんとよくマッチしています。レーズンとアーモンドで風味も鉄分も摂れていいですよー。
このレシピの生い立ち
キャロットラペが好きで、料理本をヒントに試行錯誤しながら、辿りつきました。
作り方
- 1
【材料】
だいたいこんな感じです。+塩こしょう※写真はにんじん2本です。
- 2
【下準備】
オレンジはしぼって酢大さじ2と中〜弱火にかけ、煮詰めて濃縮しておく。だいたい10ccくらいになったら冷ます - 3
【下準備】
にんじんは細めの千切りにして、塩(分量外)をふり、10分くらい置く。水が出てきたら(※写真)、かたく絞る。 - 4
【下準備】
スライスアーモンドをフライパンに入れ、弱火でふりながら炒る。うっかりすると、すぐに焦げてしまうので注意! - 5
【下準備】
ドライレーズンは、お湯に浸し、戻しておく。戻ったらよく絞る。 - 6
【下準備】
冷めた2(オレンジジュース)に、酢大さじ1、オリーブオイル、塩こしょうを加え、よく混ぜる。 - 7
下準備した具材を、袋やタッパーなどに入れよく混ぜて、できあがり〜☆
数時間〜半日くらい置いた以降が味がしみてて美味しい♡
コツ・ポイント
オレンジは100%ジュースでも代用可能ですが、できればフレッシュオレンジを絞った方が味がしっかりします。
スライスアーモンドを炒る時は、目を離さず、フライパンをふり続けてください。すぐこげてしまいます。
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