<おいしく減塩>さっぱりおひたし

象印マホービン @cook_40054493
象印の圧力IHなべ”煮込み自慢”を使ったおいしく減塩できるレシピです。
このレシピの生い立ち
象印の圧力IHなべ”煮込み自慢”の『可変圧力』機能を使えば、具材に味がしっかり染みこみ、薄味でもおいしくいただけます。
<おいしく減塩>さっぱりおひたし
象印の圧力IHなべ”煮込み自慢”を使ったおいしく減塩できるレシピです。
このレシピの生い立ち
象印の圧力IHなべ”煮込み自慢”の『可変圧力』機能を使えば、具材に味がしっかり染みこみ、薄味でもおいしくいただけます。
作り方
- 1
白菜は5cm長さの細切り、にんじんは千切りにし、セロリは1cm角に切ります。
- 2
きゅうりは薄い輪切りにして、塩をふってもみ、5分置きます。
- 3
時間がきたら、塩分が残らないよう数回水を替えながらよく洗い、しっかりと水けを絞ります。
- 4
圧力IHなべの内なべに①とAを加え、本体にセットします。
- 5
『圧力調理』キーを押して【可変圧力】を選び、『▽』『△』キーで調理時間を【7分】に設定、『スタート』キーを押します。
- 6
終了のメロディー(ブザー)が鳴ったら、汁ごとボウルに移して、②を加えて覚まします。
- 7
レモンの皮を厚めにむき、果肉を5mm角に切って④に加え、混ぜ合わせます。
- 8
お好みで汁けを切って⑤を盛り付け、ハサミで細切りにした味付け海苔を散らします。
コツ・ポイント
薄味でもレモンの風味でさっぱりいただけます。冷やしても香の物としてもおいしいです。
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