離乳食～いももち～南瓜ほうれん草Ver.
ヤムyam @cook_40130334
離乳食のつかみ食べに☆ おやつにも♪
このレシピの生い立ち
茹でただけの野菜は食べてくれないので、手づかみで食べられるように加工しました(´`:)
野菜メインです。
どうせなら、タンパク質も一緒にとれるようにしようということで、ササミin☆
離乳食～いももち～南瓜ほうれん草Ver.
離乳食のつかみ食べに☆ おやつにも♪
このレシピの生い立ち
茹でただけの野菜は食べてくれないので、手づかみで食べられるように加工しました(´`:)
野菜メインです。
どうせなら、タンパク質も一緒にとれるようにしようということで、ササミin☆
作り方
- 1
ほうれん草、カボチャ、ササミそれぞれみじん切りにする
※なるべく細かく、ペースト状に - 2
ササミを２等分(20g)にし、材料の☆(カボチャ、片栗粉小匙2)とよく混ぜる
-
- 3
残りのササミ(20g)と材料の★(ほうれん草、片栗粉小匙3、マヨネーズ小匙1/2程度)とよく混ぜる
-
- 4
お子さんに都合の良いサイズに分けて丸め、温めたフライパンに油をしいて焼く
- 5
両面しっかり焼いたら完成
-
コツ・ポイント
両面コンガリ焼くと香りも良く仕上がります♡
油が多いとモッチリになる…かな？
ジャガイモ、サツマイモはもちろん、人参なんかでもいけます☆
冷めてから食べると固かったので、片栗粉少なめで良いかも…？
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