【フライパンで 濃厚春雨カルボナーラ】

ムコマチスタイル @cook_40267845
濃厚カルボナーラを春雨で。糖質と罪悪感をカット!こってり好きな自分用レシピです。
このレシピの生い立ち
こってり濃厚なカルボナーラを食べたいけど、太りたくはない。食欲と(内に秘めたごくわずかな)美意識が戦った末のランチです。
【フライパンで 濃厚春雨カルボナーラ】
濃厚カルボナーラを春雨で。糖質と罪悪感をカット!こってり好きな自分用レシピです。
このレシピの生い立ち
こってり濃厚なカルボナーラを食べたいけど、太りたくはない。食欲と(内に秘めたごくわずかな)美意識が戦った末のランチです。
作り方
- 1
フライパンを熱しオリーブオイルを引き、にんにくチューブ少々とカットしたベーコンを炒める。塩こしょうを通常より多めにふる。
- 2
ベーコンに焼き目がついたら◆を混ぜておいたものをフライパンに入れる。沸騰してきたらちぎったスライスチーズを加え混ぜる。
- 3
春雨を入れる。麺がアルデンテ風な硬さになったら、溶いた卵を加え混ぜる。卵が固まらないうちに火を止める。
- 4
器に盛り、お好みでブラックペッパーやバジル、パセリなどを散らし完成です。
- 5
(今回はこちらの春雨の内1袋を使用しました)
コツ・ポイント
ベーコンに少し濃いめに塩こしょうをふることと、卵が固まらないようにすること、そして『春雨だから太らない』と自分に言い聞かせることです!
(こってりがお好みでない場合はスライスチーズなしや生クリームなしに)
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