玉ねぎde柔らかｼﾞｭｰｼｰﾁｷﾝ☆

玉ねぎde柔らかｼﾞｭｰｼｰﾁｷﾝ☆-レシピのメイン写真

玉ねぎde柔らかｼﾞｭｰｼｰﾁｷﾝ☆

saorinrin＊ @cook_40043593

玉ねぎ効果で柔らかｼﾞｭｰｼｰﾁｷﾝはいかがですか☆
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実家から沢山の玉ねぎが届いたので消費の為作りました(´∀｀)

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材料

3人分

ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰお好みで
＊しょうゆ大１
鶏胸肉(モモ肉でも良) 二枚
＊みりん大１
＊酒大１
＊にんにく小１
＊玉ねぎすりおろし一個分

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作り方

1

胸肉を観音開きにし，ﾌｫｰｸ等でﾌﾟｽ②穴をあけます
2

＊を混ぜ合わせ鶏肉を30分以上漬け込みます
3

焼いて中まで火が通れば出来上がり☆ﾀﾚは少し煮詰めてかけてｸﾀﾞｻｲ♪
4

お弁当にinしても美味しいﾃﾞｽ♪

コツ・ポイント

玉ねぎは、すりおろして下さい(*^^*)

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saorinrin＊ @cook_40043593

2011/07/02 12:42に公開

三姉妹のmamaです♡ 沢山のつくれぽありがとうございます(*´ω｀*)♡つくれぽ貰えるとﾎﾝﾄに嬉しいです(´∀`)!!これからもよろしくお願いします(ㅅ´ ˘ `)

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このレシピのキーワード

もも肉にんにく酒玉ねぎ鶏胸肉

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