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材料

2人分
  1. 中華めん(太麺) 二玉
  2. 豚バラ薄切り肉 50~100
  3. ナルト 1/2本(60g)
  4. 長ネギ 10センチ
  5. めんつゆ(3倍濃縮) 100ml
  6. 味噌、しょうゆ、豆板醤 各小さじ1/2
  7. ごま油 大さじ1
  8. 酢 大さじ1
  9. かつお節 1パック(3g)
  10. ラー油 小さじ1
  11. 七味 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉は2センチ幅に切る。しょうがはみじん切り。ナルトは斜め薄切りにしてから1センチ幅の細切り。長ネギは小口切りにする。

  2. 2

    耐熱の皿にかつお節を広げ、ラップをしないで電子レンジ(600w)で3分加熱する。冷ましてポリ袋に入れて揉み粉末状にする。

  3. 3

    熱した鍋にごま油、しょうが、にんにく、豆板醤を入れ香りが出てきたら豚肉を炒める。

  4. 4

    色が変わったら、めんつゆ、水300mlを加え、煮立ったら味噌、しょうゆ、なると、ネギを加えて5分煮る。

  5. 5

    仕上げにラー油・七味・酢を加えて味をととのえる。

  6. 6

    たっぷりの湯で中華めんを表示時間通り茹で、水でよく揉み洗いし、水気を切って皿に盛る。

  7. 7

    味付け卵、青ネギ、メンマ、チャーシュー、焼き海苔などを添える。スープにかつお節の粉末をふり、アツアツの4につけて食べる。

コツ・ポイント

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LIY*
LIY* @cook_40270620
2014/06/16 10:42に公開

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