夏野菜カレー ココァ @cook_40033985 暑い季節にぴったりの夏野菜たっぷり栄養満点カレーです。このレシピの生い立ち職場の保育園で食べた夏野菜カレーを家でも食べたくて作りました。 もっと読む 暑い季節にぴったりの夏野菜たっぷり栄養満点カレーです。このレシピの生い立ち職場の保育園で食べた夏野菜カレーを家でも食べたくて作りました。 もっと読む 夏野菜カレー ココァ @cook_40033985 暑い季節にぴったりの夏野菜たっぷり栄養満点カレーです。このレシピの生い立ち職場の保育園で食べた夏野菜カレーを家でも食べたくて作りました。 もっと読む 暑い季節にぴったりの夏野菜たっぷり栄養満点カレーです。このレシピの生い立ち職場の保育園で食べた夏野菜カレーを家でも食べたくて作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4皿分 豚ひき肉 150ｇ 人参 １本 玉葱 １/2個 じゃがいも １個 トマト １個 ピーマン １個 カボチャ １/4個 しめじ １/3袋 オクラ 10本 茄子 １個 カレールー １/2箱(4皿分) 水 600ml *おろしニンニク 大さじ１ *ウスターソース 大さじ１ *ハチミツ 大さじ１ *醤油 大さじ１ オリーブオイル 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 トマトは湯剥きする。湯剥きトマトを作った鍋のお湯で、オクラは軽く塩茹でして氷水で冷やす。 2 野菜は食べやすい大きさに切る。 3 鍋にオリーブオイルを熱し、玉葱をきつね色になるまで炒める。 4 玉葱が色づいたら肉、(オクラと湯剥きトマト以外の)野菜の順に鍋に入れて炒めていく。 5 水を加えてオクラと湯剥きトマトを入れて具材が柔らかくなるまで煮る。 6 火を止めてカレールーを溶かす。 7 カレールーが溶けたら*の調味料を加えて再び火をつけ煮込み完成。 8 ☆2014年12月26日夏野菜カレーの人気検索で8位になりました( *´艸｀) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19903129 コピーしました！ ココァ @cook_40033985 2014/06/17 11:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家族が4人になりました。子どものためにも美味しい料理を勉強中です！ もっと読む このレシピのキーワード カレー なす オクラ シメジ トマト かぼちゃ にんじん ピーマン じゃがいも 豚ひき肉 はちみつ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 簡単 梅ゼリー（2026） 切り干し大根と塩昆布のさっぱりマリネ 冷たいめかぶスープ 切って漬けるだけ！白だしきゅうり ガリマヨチキン炒め 優しい朝食ランチ♪白だし卵雑炊～風邪の時 牛肉とキャベツの味噌ダレ炒め 農家さんのレシピ☆簡単濃縮赤しそジュース ☆茄子とキノコのおろし浸し☆ 絶品！にんにくの丸ごとホイル焼き♥︎ Greek Summer Orzo Salad Amazing Brigadeiros (You'll be hooked) Bacon-Ranch Roasted Taters Peanut butter toffee cups Vanilla Chiffon Cake with Whipped Cream and Strawberries キャベツたっぷりで♪鶏ちゃん 親子のカエルちゃん キャラ弁☆ ★”お洒落”味噌納豆そうめん★ ベーコン＆レタス＆トマトのにんにく炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19903129
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