ツナ以外の材料を全部フライパンに入れて弱火にかける。

混ぜながら、味をなじませ、汁けを飛ばす。（火が強いと焦げるので要注意）

５～８分くらいして有る程度水気が抜けたら、ツナを混ぜる。

器に盛って、あればゴマをトッピングする。

九陽の豆乳メーカーだと、できたてのおからで作れて、美味しいです。