パセリは洗って水を切り、葉の部分をちぎり取り、キッチンペーパーにのせて広げる。

レンジ(500w)で5分加熱。一度出して手で混ぜて蒸気を逃がす。その後、1分加熱して出して蒸気を逃がしを繰り返す。