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ダイエッターの為のしょうがスープ♪
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ダイエッターの為のしょうがスープ♪-レシピのメイン写真

ダイエッターの為のしょうがスープ♪

でめきん女将
でめきん女将 @cook_40148771

体に良い物、みんな入れちゃいました♪
このレシピの生い立ち
体に良い物を食べて、痩せたいなぁ…と思って(^_^)/

体に良い物、みんな入れちゃいました♪
このレシピの生い立ち
体に良い物を食べて、痩せたいなぁ…と思って(^_^)/

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ダイエッターの為のしょうがスープ♪

でめきん女将
でめきん女将 @cook_40148771

体に良い物、みんな入れちゃいました♪
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体に良い物を食べて、痩せたいなぁ…と思って(^_^)/

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材料

一人前
  1. 白滝 小1袋
  2. 水 400~500㏄
  3. 中華だし 小さじ1
  4. 塩 小さじ1/2
  5. 白胡椒 少々
  6. しょうが千切り 3枚分
  7. 長ねぎみじん切り 適量
  8. オクラスライス 1本分
  9. 大根いちょう切り 2~3枚分
  10. えのき氷(あれば) 1個
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作り方

  1. 1

    小鍋に長ねぎ以外の材料を入れクツクツ…

  2. 2

    塩胡椒の、加減はお好みで♪仕上げに、長ねぎを散らし、お好みで一味をたっぷり!カプサイシンで、脂肪燃焼だぁ~~!

コツ・ポイント

ちょい前流行った『えのき氷』すぐに痩せる訳じゃないけど、継続は力なり!入れると入れないでは、お味が違います♪

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でめきん女将
でめきん女将 @cook_40148771
2012/09/03 01:02に公開
お料理大好き♪小料理屋を経営しております高校2年と小学6年の娘二人と愛猫,愛亀の男子禁制の(笑)女所帯。愛娘への毎日のお弁当や、日曜日のおうちご飯、お店での毎日のお通しや、お酒のつまみなど。おいしいメニューを紹介します。。。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19906878
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