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きのこのレモン醤油炒め
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きのこのレモン醤油炒め-レシピのメイン写真

きのこのレモン醤油炒め

あさかわちゃん
あさかわちゃん @cook_40198787

レモンで塩分控えめに
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妊娠中、糖尿のおじいちゃんも楽に作れるように❗

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きのこのレモン醤油炒め

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材料

  1. しいたけ 1パック
  2. 醤油 小匙1
  3. レモン汁　ビンのもの 小匙2
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作り方

  1. 1

    しいたけの軸をとる。

  2. 2

    フライパンに油を薄く塗り、しいたけを炒める

  3. 3

    火が通ったら、醤油小匙1と、レモン果汁小匙2を投入

  4. 4

    しいたけ以外のきのこも美味しい。
    混ぜてもOK。
    揚げをいれると子供も食べやすい

コツ・ポイント

薄味で、きのこの味を楽しむとヘルシー

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あさかわちゃん
あさかわちゃん @cook_40198787
2016/05/14 00:18に公開
北海道の主婦です。手先が不器用で、センスがありません。家庭科はペーパーを頑張ってなんとか３。でも、美味しいものが食べたい！ってことで色々作っています。https://hokkori-meshi.comで自己満足料理ブログやっています、遊びに来てください！
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