＊鯵の南蛮漬け＊ tano_chie @cook_40099184 暑くなってきた季節にさっぱりいただけます！このレシピの生い立ち兄が釣ってきた鯵を色々調理しました！ もっと読む 暑くなってきた季節にさっぱりいただけます！このレシピの生い立ち兄が釣ってきた鯵を色々調理しました！ もっと読む ＊鯵の南蛮漬け＊ tano_chie @cook_40099184 暑くなってきた季節にさっぱりいただけます！このレシピの生い立ち兄が釣ってきた鯵を色々調理しました！ もっと読む 暑くなってきた季節にさっぱりいただけます！このレシピの生い立ち兄が釣ってきた鯵を色々調理しました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 鯵 4切れ 玉ねぎ 1個 人参 2/1本 ☆酢 大さじ4 ☆砂糖 大さじ1 ☆醤油 大さじ3 ☆みりん 大さじ3 片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鯵の切り身を3枚におろし、塩をまぶしておきます。 2 玉ねぎは薄切り、人参は細切りにし、☆の調味料と一緒にレンジで2分チンします。 3 鯵の水気を切り、片栗粉をうすくまぶしてフライパンで焼きます。 4 野菜→鯵→野菜と重ねて、粗熱がとれたら冷蔵庫に入れてください。 5 半日くらいでOKです！ コツ・ポイント 野菜はパプリカとか入れてもいいかと思います(*^^*) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19908210 コピーしました！ tano_chie @cook_40099184 2016/05/12 12:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新米主婦です(o^^o)お料理は食べるのは大好きですが、なかなか作るのは苦手ですが、、、色々頑張って作ってみてます( ´ ▽ ` )ﾉ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 水入りわらびの冷凍手順 速出来、オクラのだし汁マヨ和え。 スキレットで簡単、石焼(風)高菜ビビンバ ひじきの煮物 余り野菜で！白菜と豚バラの中華風スープ 【楽めし】玉ねぎと胡瓜のおつまみサラダ ほうれん草とツナのサラダ 高野豆腐でカリ♪ポリ♪ヘルシーおやつ♡ レンジで簡単☆絹さやと人参のきんぴら。 フライパンひとつで♪豚こまぎれの簡単酢豚 Crock pot lasagna Japanese Style Ketchup Chicken Rice Banana egg oat pancake Jalapeño Cornbread Muffins Chicken & Ravioli Alfredo ヨシダグルメのタレで簡単‼筍の和風パスタ 素朴で優しい♡三温糖と胡桃のビスコッティ 海苔ワッペンでバッドばつ丸キャラ弁 和味☆新じゃがの鶏そぼろ煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19908210
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