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アサイーボウル-レシピのメイン写真

アサイーボウル

コラソンチア
コラソンチア @corazonchia

スーパーフルーツの「アサイー」にオメガ3の「チアシード」を入れて!
このレシピの生い立ち
このレシピは、『コラソンチア』のチアシード商品をご購入頂いた方々から「どう使用するのですか?」と質問があったため、当社でレシピを作りました。使用したチアシード『コラソンチア』詳しくは→http://www.corazonchia.jp/

スーパーフルーツの「アサイー」にオメガ3の「チアシード」を入れて!
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材料

1人分
  • アサイードリンク 100ml
  • チアシード 大さじ1
  • バナナ 1/2本
  • ヨーグルト 100ml
  • フルーツ 適量
  • グラノーラ 適量
  • はちみつ又はオリゴ糖 適量
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作り方

  1. 1

    アサイードリンクにチアシードを加えてふやかす。

    • アサイーボウル作り方1写真
  2. 2

    1と、バナナ、ヨーグルトをミキサーにかる。

    • アサイーボウル作り方2写真
  3. 3

    2を器に入れ、お好みのフルーツとグラノーラをトッピング。

    • アサイーボウル作り方3写真
  4. 4

    3に、はちみつ又はオリゴ糖をかけて出来上がり♪

    • アサイーボウル作り方4写真

コツ・ポイント

お好みのフルーツを使ってみて下さい。朝食には最適!

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コラソンチア
コラソンチア @corazonchia
2016/06/01 00:07に公開
2016年6月1日より販売開始です!コラソンチア(CORAZÓN chia)コラソンチアとは、デリケア(株)で販売しているチアシード商品名です。チアシードはもちろんドレッシングも販売中!興味のある方、是非ホームページへhttp://www.corazonchia.jp/※チアシードを使ったレシピ掲載中♪ショップはこちら→http://delicare.shop-pro.jp/
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このレシピのキーワード

アサイーボール バナナ グラノーラ フルーツ はちみつ チアシード ヨーグルト

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