【ポイント】
かき混ぜる棒は、食器用洗剤で洗った物なら、素材は問いません。殺菌されているので問題なし！

１）ハチミツをR-1ボトルの底5㎜～1㎝程、注ぐ。

＊R-1が冷たくても大丈夫です。

２）ハチミツを入れたら、蓋をして、ハチミツが底にたまらないようにシェイクする。

3）牛乳パック、通常の開け口のみを開け、シェイクしたR-1を注ぐ。

＊牛乳が冷えていても大丈夫です。

4）長スプーンか、菜箸などでよく混ぜる。
【ポイント】
底だけにR-１が溜まらないよう、底と上の方をまんべんなく混ぜる。

5）牛乳の開け口を普通に閉じる。

7）ヨーグルトメーカーにセット、約8時間ぐらいでできます。夜寝る前にセットしたら、朝食で食べられますね。

8）ハチミツの量が多いと弾力のあるしっかりしたヨーグルトが出来ます。