ひじきの炊き込みご飯

ch0c0lat @cook_40254170
ひじき、栄養満点だよ。手軽に食べて!
このレシピの生い立ち
海苔やワカメに比べて使用頻度が低い『ひじき』
乾物の海藻は便利だから、手軽に使ってほしいな、と。
ひじきの炊き込みご飯
ひじき、栄養満点だよ。手軽に食べて!
このレシピの生い立ち
海苔やワカメに比べて使用頻度が低い『ひじき』
乾物の海藻は便利だから、手軽に使ってほしいな、と。
作り方
- 1
お米を洗って、炊飯器の目盛り通りに水加減。
顆粒だしをいれる。
米2合に、このくらい。
ひじきには和風だしがおすすめ。 - 2
梅干しをいれる。
好みでいいけど、塩加減気にしながらね。
今回は小粒の梅を5個。
梅とひじきの組み合わせはおすすめ。 - 3
ひじきは、後からふやけるから…米1合につき、スプーン1~2杯くらいかな。
今回は、米2合にスプーン2杯。
- 4
水でささっと洗う。
ふやけるまで待たなくてもいいよ。 - 5
ひじきを洗った水は、入れないように。
水をきりながら、ひじきだけを炊飯器へ。 - 6
普通に炊飯する。
他にも、ちくわ・油あげ・にんじん・なんかを入れてもいいかも。
- 7
炊き上がり。
ここで肉そぼろ・炒り卵・キノコ類なんかを加えても。
キノコ入れたらすぐに蓋を閉めて、しばらく蒸してね。 - 8
今回は、なにも追加せずに…
さっと混ぜて、梅干しの種を取る。
食べながら取ってもいいけども。完成です。
コツ・ポイント
ひじきを入れすぎないように…めちゃ増えるから。
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