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鶏胸肉&もやし&白菜のオイマヨ炒め♡
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鶏胸肉&もやし&白菜のオイマヨ炒め♡-レシピのメイン写真

鶏胸肉&もやし&白菜のオイマヨ炒め♡

トロイメライ♬
トロイメライ♬ @cook_40127875

財布に優しくヘルシーな もやしと白菜…そして疲労回復の鶏胸肉! 1週間頑張れるメニューです!(^-^)
このレシピの生い立ち
オイスターソースとマヨネーズの組み合わせが好きで 色々と作ってみたかったからです(^_^)

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鶏胸肉&もやし&白菜のオイマヨ炒め♡

トロイメライ♬
トロイメライ♬ @cook_40127875

財布に優しくヘルシーな もやしと白菜…そして疲労回復の鶏胸肉! 1週間頑張れるメニューです!(^-^)
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オイスターソースとマヨネーズの組み合わせが好きで 色々と作ってみたかったからです(^_^)

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材料

3〜4人分
  • 鶏胸肉 350グラム
  • 白菜 3〜4枚
  • もやし 1袋
  • 砂糖 小2
  • 料理酒 小4
  • マヨネーズ 大2
  • オイスターソース 大2強
  • 醤油 小2
  • 片栗粉 鶏胸肉にまぶす量
  • カニカマ 3〜4本
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉を食べやすく切り片栗粉をまぶします。

  2. 2

    もやしを洗い水気をよく切り 白菜も食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    調味料をまぜておきます♪

  4. 4

    鶏胸肉 もやし 白菜 を炒めます。 火が通ってきたら調味料とカニカマを入れ 焦さないように炒めて出来上がり!

コツ・ポイント

調味料を入れたら あまり炒めすぎない事くらいです♫

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トロイメライ♬
トロイメライ♬ @cook_40127875
2017/11/19 08:34に公開
簡単に手早く美味しく!毎日の食事を作っていけ健康になれたらと思います♪(^^*)
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このレシピのキーワード

炒めもの 白菜 もやし 片栗粉 酒 カニカマ 鶏胸肉

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