☆糸こんにゃくの中華胡麻炒め☆

Name: ☆糸こんにゃくの中華胡麻炒め☆
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 糸こんにゃく(白) 30g; スライスピーマン三色MIX IQF 15g; 中華だし 小さじ1/6; 黒胡麻 少々; 胡麻油 少々

胡麻の風味が食欲をそそります☆
このレシピの生い立ち
☆栄養士 Style 4月号掲載☆
http://contents.shokukai.co.jp/recipe/tabid/62/EntryID/1774/Default.aspx

胡麻の風味が食欲をそそります☆
このレシピの生い立ち
☆栄養士 Style 4月号掲載☆
http://contents.shokukai.co.jp/recipe/tabid/62/EntryID/1774/Default.aspx

材料

1人分

こんにゃくはしっかり炒めて、水気を飛ばすとしっかりした味つけになります。

ショクカイ @cook_40055009

2016/03/15 07:27に公開

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