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茄子と新玉ねぎの味噌炒め
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茄子と新玉ねぎの味噌炒め-レシピのメイン写真

茄子と新玉ねぎの味噌炒め

kuuクック
kuuクック @cook_40128404

美容と健康が気になっている人が使っていると言う自然派甘味料「ラカントS」をお砂糖の代わりに使ってみました。
このレシピの生い立ち
サラヤ株式会社様よりモニターとして「ラカントS」を頂いたので、いつものメニューをお砂糖の代わりにラカントSを用いて作ってみました。

美容と健康が気になっている人が使っていると言う自然派甘味料「ラカントS」をお砂糖の代わりに使ってみました。
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茄子と新玉ねぎの味噌炒め

kuuクック
kuuクック @cook_40128404

美容と健康が気になっている人が使っていると言う自然派甘味料「ラカントS」をお砂糖の代わりに使ってみました。
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材料

2人分
  • 茄子(大) 1本
  • 新玉ねぎ(小) 1個
  • サラダ油(炒め用) 適量
  • ラカントS 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 味噌(赤味噌) 大さじ1
  • 味醂 小さじ1
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作り方

  1. 1

    新玉ねぎを櫛切りに・茄子は縦半分に切ってから乱切りにする。

    • 茄子と新玉ねぎの味噌炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油をひき、茄子を炒める。

    • 茄子と新玉ねぎの味噌炒め作り方2写真
  3. 3

    茄子に油が回ってしんなりしたら、新玉ねぎを加えて中火で炒める。

    • 茄子と新玉ねぎの味噌炒め作り方3写真
  4. 4

    全体がしんなりしたら、ラカントSを加える。

    • 茄子と新玉ねぎの味噌炒め作り方4写真
  5. 5

    醤油を加える。

    • 茄子と新玉ねぎの味噌炒め作り方5写真
  6. 6

    味噌を加え、全体をよく混ぜる。

    • 茄子と新玉ねぎの味噌炒め作り方6写真
  7. 7

    仕上げに味醂を加え、照りを出す。

    • 茄子と新玉ねぎの味噌炒め作り方7写真

コツ・ポイント

ラカントSと砂糖は同じ甘さなので、重量換算不要。
ラカントS=砂糖 で大丈夫!!

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kuuクック
kuuクック @cook_40128404
2016/05/18 23:57に公開

このレシピのキーワード

炒めもの なす 新たまねぎ 味噌 赤みそ

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